¿EL JUEGO ON LINE SE PUEDE CONVERTIR EN UNA ADICCIÓN?

En los últimos años se ha incrementado significativamente el número de casos que presentan problemas de  adicción al juego online con respecto al resto de adicciones y ludopatías.
El fácil acceso a las web destinadas a realizar apuestas online y la falta de información sobre los efectos perjudiciales que puede tener un uso sin control de las mismas, hace que lo que empieza como un simple juego pueda llegar a convertir en un grave problema que requiera atención especializada.

A quién afecta más:

La mayor parte de las personas que acceden a este tipo de web y que realizan apuestas on line son personas que podemos situar entre los 18 y 30 años de edad. Suelen ser mayoritariamente varones con estudios y con cierta independencia económica.
También esta modalidad de realizar apuestas on line está teniendo una incidencia significativas en personas de edad avanzada (mayores de 60 años), que viven solos, tienen cierto aislamiento social y suelen tener problemas de salud respecto a la movilidad.

Juego patológico:

Para hablar de juego patológico o adictivo la persona sobre todo tiene que presentar en primer lugar por una pérdida de control del comportamiento en relación al juego. Mientras esto no suceda se puede considerar una afición que no necesariamente tiene que derivar en una adicción.
Para que está pérdida de control se considere adicción tiene que darse en el comportamiento del jugador las siguientes variables:

Dependencia psicológica, Tolerancia, Síndrome de abstinencia:

• La dependencia psicológica estaría definida por esa pérdida de control, el deseo irresistible que experimenta la persona al tener la necesidad de estar continuamente en disposición de realizar apuestas, de jugar, para así obtener un estado placentero o evitar el malestar que le genera no apostar, no jugar.
  La persona que experimenta “dependencia al juego” se puede observar como su estado de ánimo pasa de estar tensionado momentos antes de apostar, a expresar alivio y bienestar mientras realiza las apuestas y por el contrario a mostrar enfado e irritabilidad si no consigue apostar.
• La tolerancia vendría definida además por la necesidad de estar cada vez más tiempo jugando. Lo que empezó como un hobby acaba siendo una necesidad difícil de satisfacer, toda la energía y tiempo de la que dispone la persona se destina a estar delante de la pantalla viendo a qué se puede apostar o jugar. En casos graves incluso los hábitos del sueño se pueden ver alterados.
• El síndrome de abstinencia del mismo modo, ocurriría ante la situación de la imposibilidad además de la restricción de jugar y apostar. La persona puede llegar a presentar alteraciones físicas y psíquicas, como sudoración, palpitaciones, ansiedad generalizada, cambio de humor, falta de gestión emocional…
  Consecuentemente si se dan estas variables también deberíamos hablar de “adicción” al juego on line. Y plantearnos por tanto, tratamientos especializados y profesionales dentro del ámbito de las adicciones.

¿CÓMO SE DETECTA QUE HAY UN PROBLEMA DE ADICCIÓN AL JUEGO ON LINE?

Si a alguien cercano a ti mismo o a ti mismo te ha ocurrido que:

• Has intentado dejar de jugar y no has sido capaz de lograrlo.
• Has cogido o has pedido prestado dinero a otras personas para jugar o para pagar deudas.
• No te has sentido bien jugando, y aun así has seguido jugando.
• Has dejado de hacer otras actividades de ocio que antes realizabas, para dedicarte casi en exclusividad en tu tiempo libre a jugar.
• Tu red social está deteriorándose, cada vez estás más aislado/a.

En conclusión, puede que necesites asesoramiento de un profesional.

¿EXISTEN FACTORES QUE INFLUYAN O QUE HAGA QUE ALGUNAS PERSONAS SEAN MÁS VULNERABLES PARA CONVERTIRSE EN ADICTOS? 

Si se puede hablar de la existencia de factores de vulnerabilidad o que puedan incrementar la probabilidad de caer en una adicción o bien de hacer frente con éxito a la misma.
Señalamos las siguientes:
Factores individuales como son la:

• Inmadurez
• Baja autoestima
• Impulsividad
• Baja tolerancia a la frustración y a los estímulos displacenteros
• Inestabilidad emocional
• Tendencia al aislamiento
• Introversión o las dificultades de comunicación.

Por otra parte, también pueden influir experiencias negativas como el fracaso escolar continuado, los conflictos a nivel familiar o laboral o haber pasado por situaciones difíciles en la vida.
También pueden estar en la base de una adicción la presencia de cuadros psicopatológicos como los trastornos del estado de ánimo, entre otros.

Factores socio-ambientales

Hay que señalar las dificultades de adaptación y de relación que pueda tener la persona de cara a su ambiente familiar, laboral y social. Las personas con falta de habilidades sociales y tendentes al aislamiento tienen más probabilidad de desarrollar adicciones.
También podemos señalar como relevante el modelado ejercido por la familia (padres, madres, tíos/as…) en comportamientos en relación al juego.
Y  por último, el grupo de amigos o de personas con las que se comparte tiempo e intereses.

Factores derivados del objeto de la conducta adictiva “El juego on line”

• El fácil acceso a las nuevas tecnologías, desde cualquier dispositivo móvil podemos entrar a página de juego on line y realizar apuestas. Total accesibilidad las 24 horas del día.
• Expectativa de obtención de un dinero fácil y sin complicaciones.
• Poder apostar poco dinero.
• Posibilidad de jugar sólo y de forma anónima desde tu casa.
• Las  apuestas pueden realizarse en cualquier momento, lugar y sobre cualquier cuestión que suceda en un evento deportivo (fórmula uno, baloncesto, fútbol, tenis…). Estas posibilidades de realizar infinitas apuestas incrementan significativamente el riesgo de desarrollar comportamientos adictivos en el juego on line.
• Señalamos otro factor que facilita el proceso adictivo al juego on line es el subidón de adrenalina que se puede experimentar mientras ves a tu equipo favorito y apuestas.
• La publicidad está presente en todas partes e incluso deportistas profesionales hacen anuncios al respecto.
• Para los jóvenes podemos señalar como la temática del deporte posee en sí mismo  contenidos motivadores y atrayentes para iniciarse en el juego on line. Los jóvenes pueden llegar a confundir el concepto de ser unos entendidos en la materia deportiva y como ese conocimiento es un factor que les garantiza tener éxito en las apuestas.

1. El primer paso en el tratamiento es facilitar a la persona que acepte que tiene un problema adictivo. Esta es la base de todo tratamiento.
2. Dependiendo de la gravedad del problema adictivo deberemos eliminar las fuentes de financiación de la que dispone la persona y retirar móviles y dispositivos que puedan dar acceso a internet.
3. Conforme avance el tratamiento gradualmente se irán modificando estas condiciones restrictivas.
4. En función de las necesidades detectadas en la persona será imprescindible dotarla de estrategias de manejo del craving y de los impulsos irrefrenables de juego, técnicas de autocontrol, mejora de la autoestima, eliminación de pensamientos mágicos, supersticiosos, creencias irracionales…..
5. Desde nuestro Centro, incorporamos como novedad a los tratamientos en adicciones técnicas y estrategias procedentes del Coaching.
   El Coaching es una metodología innovadora que nos facilita definir ”METAS” alcanzables, y gestionar “EL CAMBIO” para lograrlas con un mayor éxito. Cualquier tratamiento en adicciones debe contemplar un cambio en hábitos, actitudes, creencias que puedan posibilitar en la persona obtener resultados diferentes en su día a día. El coaching va a facilitar a la persona lograr pasar de un estado presente a un estado deseado que le posibilite conseguir sus metas y vivir con una mayor calidad de vida y satisfacción.
   Si necesitas ayuda o información más personalizada puedes contactar conmigo, rellena el formulario de abajo y nos pondremos en contacto contigo.